23年12月号上 23年11月号上 23年9月号上 23年8月号上 更多过往期刊 现代养生上半月版 16年第5期上 周期: 月刊 日期: 2016-05-01 页数: 82 人气: 标签: 四季 三手烟 养生 简介：什么是“三手烟”？据研究，吸烟者一番“吞云吐雾”后，不但自身头发和衣服上残留香烟气味及有害物质微粒，就连周围环境的地毯、靠垫、墙壁、家具等物品都会沾染“烟毒”... 图片预览 精选文章 肩关节粘连的预防手法 第5页 爱打羽毛球 避开伤害有方法 第6页 夏来重细节 皮肤伤害少 第7页 春夏相交干燥重 传统方法润泽好 第8页 大自然中的天然食用色素 第10页 四季食补当喝粥 第11页 服气辟谷 静心养生探讨 第12页 冥想践行三年后的认知 第14页 肠躁症的饮食治疗 第16页 吸进“三手烟” 患癌机率增 第18页 新抗凝血剂 预防心房颤动并发症 第19页 慢性咽炎 对症饮药茶 第21页 药膳不能乱吃 第22页 彻底粉碎心中的焦虑 第23页 给“自我”划个清楚的界限 第25页 老人养生动与静 第27页 姿势与防老 第28页 名门闺秀养生经 第29页 清静无为更养生——宋高宗的养生之道 第31页 学会“撒脱”淡化烦恼 第32页 “老来忙”是一种幸福 第33页 会爱让父母和儿女双赢 第34页 父母等不起 第35页 有一天我们也会老去 第36页 紧张症怎样用药 第37页 每个人心中都有裂缝 第39页 生活俯拾皆美景 第40页 保护好自己的根 第41页 放缓人生脚步 第42页 咖啡时光 第43页 云烟古韵母亲河 第44页 巧用镜子查健康 第45页 白领压力大 减压妙招多 第46页 发芽后的植物能吃吗 第48页 怀疑罹癌可先检验抗癌抗体 第49页 宠物犹可爱 病菌惹上身 第50页 全球1/3食物被浪费了 第52页 我国钠盐摄入量严重超标 只限食盐是远远不够的 第53页 日本老人的养生经 第56页 古人如何去旅行 第57页 社区高血压病人的普查结果分析及预防 第59页 辨证施护干预在类风湿性关节炎治疗中的影响 第60页 善饮苦丁可养生 第62页 在侗族山寨喝茶 第63页 带着责任上路 第65页 竭其力以事父母 第66页 回归心理不可取 第67页 人到中年重养腿 延缓衰老寿自长 第68页 “白头偕老”是怎么修来的 第70页 老来有性益健康 维持性趣靠调养 第71页 女性减肥莫用药 善于调养便秘少 第73页 男性常见疾病，远离烟草防肺癌 第75页
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